Balgam Söktürücü Elma Çayı Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?

Balgam ve öksürükten kurtulmanın en iyi çözüm yollarından biri, ilaç niyetine kullanılan elma çayıdır. Elma çayı, hem öksürük hem de balgam için gerçekten de mucizeler yaratır. İlk önce hem öksürüğe hem de balgama iyi gelen elma çayı tarifini, ardından da balgam söktürücü elma çayı tarifine yer verilecektir.

Şiddetli Öksürük ve Balgam İçin Elma Çayı

Özellikle kış mevsiminde çocuk ve yetişkinlerin en çok mustarip olduğu konulardan biri öksürüktür. Hastalık geçse dahi, uzun süre kalıcı olan öksürük için doğal çözüm yöntemlerinden faydalanılabilir.

Elma Çayının Yapılışı

Bir tane elmanın çekirdekleri çıkarılır ve dilimlenir. 1000 ml kaynamış suyun içerisine, dilimlenen elma kabuğunu soymadan atarak kaynatılır. Kaynama işleminden sonra, süzün ve çay gibi sıcak sıcak için. Her gün 2-3 kez bu uygulamayı yapabilirsiniz.

Balgam Söktürmek İçin Elma Kabuğu Çayı

Elma çayının, burada verilen tarif üzerine yapıldığı halinde balgamı söktüreceği uzmanlarca bildirilmektedir. Balgam İçin: Elma kabukları ile yapılan çay hem göğsü yumuşatmasının yanında hem de balgam söktürmek için ideal bir etkisi vardır. Normal olarak tatlı (Ekşi olmayan) bir elmanın (Yeşil ya da kırmızı elma olabilir) kabukları soyulur, bu kabuklar ile içine bir çay kaşığı tarçın, bir çay kaşığı zencefil ve iki adet karanfil, bir su bardağı miktarı kadar kaynar suyun içine konulur. 10 dakika demlenmesi beklendikten sonra süzülür ve içilir. Bu tarifi yapmak için elmanın kendisi değil sadece kabukları kullanılır. Şifa olsun.

Elma Çayının Faydaları

Öksürüğü hafifletir.
Balgam söktürür.
Boğazı yumuşatır.
Bağışıklık sistemini güçlendirir.
Antioksidan özelliklere sahiptir.

Elma Çayının Yan Etkileri ve Dikkat Edilmesi Gerekenler

Sağlığa hiçbir zararı ve yan etkisi bulunmayan balgam söktürmek için hazırlanan bu elma çayları, balgam ve öksürük geçene dek uygulanabilir. Yalnız şeker hastalarının, elmadaki şeker oranından dolayı uzun süre kullanımı konusunda dikkatli davranmaları gerekir.

Sonuç

Elma çayı, doğal ve etkili bir balgam söktürücü olarak kullanılabilir. Özellikle kış aylarında sıkça karşılaşılan öksürük ve balgam sorunlarına karşı etkili bir çözüm sunar. Doğal ve yan etkisiz olması, elma çayını tercih edilebilir kılar. Sağlıklı günler dileriz.

Afiyet olsun.