Balgam, solunum yollarından öksürükle atılan bir salgıdır. Mekânı ise akciğerlerdir. Balgam genel olarak bakteri kolonileri, toz tanecikleri ve akyuvarlardan oluşmaktadır. Balgamlar tek başına bir hastalık değildir, ayrıca solunum yollarında bir miktar balgamın bulunması da normal sayılır. Eğer balgam rahatsız edecek derecede çok ise ve rengi değişmişse, bu bir hastalığın belirtisi olabilir. Balgam tedavisi için öncelikle balgamın sebebini bulmak ve bir hastalıktan kaynaklanıyorsa bu hastalığın tedavisine hemen başlamak gerekir. Balgam asla yutulmamalıdır; kâğıt bir mendil veya peçeteye tükürülerek atılmalıdır.

Günümüzde kullanılan birçok ilacın %25'i çeşitli bitki türlerinden elde edilmektedir. İnsanlar ise bitkilerin %64'ünü şifa amacıyla kullanmaktadırlar. Sadece balgam söktürücü kür değil, hemen hemen bütün hastalıkların tedavisi amacıyla da bitkilerden yararlanılır.

Bitkiler arasında balgam söktürücü özelliklere sahip olanlar başta ıhlamur olmak üzere zencefil, tarçın, karanfil ve havlıcan gibi bitkilerdir. Bu bitkiler beraber kaynatıldığında öksürük, boğaz ağrısı ve bronşit gibi birçok hastalığa birebir şifa olabilir ve balgam söktürücü olarak kullanılabilir.

Prof. Dr. Ahmet Maranki'nin balgam söktürücü kür olarak tavsiye ettiği keçiboynuzu kürü şu şekilde hazırlanır:

Bu kür, 3 gün boyunca kullanılabilir. Her üç günde bir keçiboynuzu kürü yenilenir. Kullanımı ise her gün kahvaltı yapmadan ve akşam yemeği yemeden önce bir çay bardağı aç karnına içilir. Bu kür 20 gün boyunca tekrar edilir, ardından 15 gün daha devam edilir. Bu 15 günlük süre içinde içtiğiniz keçiboynuzu kürüne bal ekleyerek kullanabilirsiniz. Bir çay bardağına bir kaşık bal ilave edebilirsiniz, fakat kahvaltıda tekrar bal yememelisiniz.

Ayrıca, ılık içilen güzel bir su en iyi balgam söktürücü kürlerden biridir.