Balgam atmak, günlük hayatta pek çok insanın karşılaştığı yaygın bir durumdur. Balgamın asıl amacı, akciğeri nemlendirmek ve zararlı maddelerden arındırmaktır. Fazla biriken ve akciğer için tehdit oluşturan balgam, boğaza kadar gelerek oral yolla dışarı atılır. Ancak bazı durumlarda balgam atmak bu kadar kolay olmayabilir. Vücuttan atılamayan balgam, kuru ve sert öksürüğe sebep olur. Bu durum, akciğerlerde hırıltıya ve solunum darlığına kadar yol açabilir.

Balgam atmak, kişiye her şeyden önce rahatlık kazandırır. Toplum içinde veya kapalı yerlerde balgamın atılamaması durumunda birçok kişi balgamı geri yutar. Bu tehlikeli bir durum olmasa da, zorunlu olmadıkça bu yola başvurulmamalıdır. Yutulan balgam, akciğerler tarafından bir süre sonra tekrar atılmak istenecektir. Bu yüzden balgam atmak, hastalık sürecinin daha çabuk geçmesine ve iyileşmenin hızlanmasına yardımcı olur.

Balgam atmak için uygulanabilecek çeşitli bitkisel kürler mevcuttur. Ancak en etkili balgam söktürücü olarak bilinen şey ılık sudur. Evet, yanlış anlamadınız; sadece su, evlerinizde bulunan içme suyu. Su kadar doğal, etkili ve maliyetsiz bir çözüm yolu yoktur. Evlerinizde mutfağınızdan eksik olmayan tereyağı, bal, kara turp ve hatta soğan da balgam atmakta birebirdir. Balgam atmak için tedaviye başlamadan önce, balgamın yoğunluğu, rengi ve kanlı olup olmadığı uzman hekimler tarafından kontrol edilmelidir. Başka bir hastalık sonucu oluşan balgam söz konusu ise, buna uygun tedavi yöntemi uygulanmalıdır.

Balgam atmak için gece yatmadan önce 2 çay kaşığı balı ve 2 çay kaşığı tereyağını karıştırıp tek hamlede yutunuz. Bu kür, 3-4 gün boyunca yatmadan önce tekrarlanmalıdır.

Herhangi bir alerjik durumunuz söz konusu ise mutlaka hekime başvurmalısınız. Geçmiş olsun.