Balgam problemiyle başa çıkmak için evde hangi doğal yöntemleri denediniz? Sıcak içecekler ve buhar terapisi gibi yöntemlerin etkili olduğunu duyduğumda, bunları denemek istedim. Tuzlu su ile gargara yapmanın da faydalı olabileceğini duydum. Sizce balgamı azaltmada bu yöntemlerden hangisi en çok işe yarıyor? Ayrıca, beslenme düzeninde nelere dikkat etmek gerektiği hakkında da bilgi var. Bu konuda deneyimleriniz neler?
Balgam problemiyle başa çıkmak için evde hangi doğal yöntemleri denediniz? Sıcak içecekler ve buhar terapisi gibi yöntemlerin etkili olduğunu duyduğumda, bunları denemek istedim. Tuzlu su ile gargara yapmanın da faydalı olabileceğini duydum. Sizce balgamı azaltmada bu yöntemlerden hangisi en çok işe yarıyor? Ayrıca, beslenme düzeninde nelere dikkat etmek gerektiği hakkında da bilgi var. Bu konuda deneyimleriniz neler?
Cevap yaz