Sigara bıraktıktan sonra balgamın geçiş sürecinde yaşadığınız zorluklar oldukça sık karşılaşılan bir durum mu? İlk 1-2 hafta boyunca artan balgam miktarı, vücudun kendini temizleme çabası olarak değerlendiriliyor. Bu süreçte balgamın artması sizi rahatsız mı ediyor? Üçüncü ve dördüncü haftalarda ise azalma gözlemleniyor; bu aşama sizi biraz rahatlatıyor mu? İyileşme sürecinde bol su içmenin ve sağlıklı beslenmenin faydasını hissediyor musunuz? Eğer balgam geçmiyorsa veya başka solunum problemleri yaşıyorsanız, doktor kontrolüne gitmek gerektiği belirtiliyor. Bu konuda sizin deneyimleriniz neler?
Sigara bıraktıktan sonra balgamın geçiş sürecinde yaşadığınız zorluklar oldukça sık karşılaşılan bir durum mu? İlk 1-2 hafta boyunca artan balgam miktarı, vücudun kendini temizleme çabası olarak değerlendiriliyor. Bu süreçte balgamın artması sizi rahatsız mı ediyor? Üçüncü ve dördüncü haftalarda ise azalma gözlemleniyor; bu aşama sizi biraz rahatlatıyor mu? İyileşme sürecinde bol su içmenin ve sağlıklı beslenmenin faydasını hissediyor musunuz? Eğer balgam geçmiyorsa veya başka solunum problemleri yaşıyorsanız, doktor kontrolüne gitmek gerektiği belirtiliyor. Bu konuda sizin deneyimleriniz neler?
Cevap yaz